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很零散的东西，随便记录下。
1、[服务器]许愿墙弄好了，有人反映是乱码，其实是apache的默认字符的问题（在http.conf里面指定字符编码之后，浏览器会根据这些来默认指定当前页面的编码），修改过来就ok了，最好是设置成“AddDefaultCharset off” 。
2、[java]有些时候，jsp页面上必须要用到java的脚本，但是如果往action里面传值的时候，会是乱码，所以，这里要注意了，先将参数在js里面进行encodeURI(encoderURI(Param))，然后到action接受的时候，进行URLDecode.decode()，有人就会问，为什么js里面要进行两场encodeURI()两次呢？这个很多人不能解释清楚。机制不同。记住就ok。
3、一段时间以来，精神恍惚，幸好有人说：“Hey ， the sunlight is burning your buttocks !” ，看来，是该醒醒的时候了。
4、由于某些原因，拒绝了朋友“伴郎”的邀请，觉得有点过意不去。
1、[服务器]许愿墙弄好了，有人反映是乱码，其实是apache的默认字符的问题（在http.conf里面指定字符编码之后，浏览器会根据这些来默认指定当前页面的编码），修改过来就ok了，最好是设置成“AddDefaultCharset off” 。
2、[java]有些时候，jsp页面上必须要用到java的脚本，但是如果往action里面传值的时候，会是乱码，所以，这里要注意了，先将参数在js里面进行encodeURI(encoderURI(Param))，然后到action接受的时候，进行URLDecode.decode()，有人就会问，为什么js里面要进行两场encodeURI()两次呢？这个很多人不能解释清楚。机制不同。记住就ok。
3、一段时间以来，精神恍惚，幸好有人说：“Hey ， the sunlight is burning your buttocks !” ，看来，是该醒醒的时候了。
4、由于某些原因，拒绝了朋友“伴郎”的邀请，觉得有点过意不去。
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〈健康〉深呼吸的好处
Nov 16, 2008 20:46 
生活杂记
生活杂记
深呼吸减压
深呼吸是自我放松的最好方法，它包括从简单的深呼吸、瑜珈，一直到冥想的一切活动。深呼吸不仅能促进人体与外界的氧气交换，还能使人心跳减缓，血压降低。它能转移人在压抑环境中的注意力，并提高自我意识。当人们知道自己能够通过深呼吸来保持镇静时，就能够重新控制情感，缓解焦虑情绪。
出现严重压力时，人们可以采用深呼吸的方式，这是专家们对那些尝试克服恐惧（最大压力）者的一条建议。
可以在任何时候练习深呼吸，并不一定是在承受压力时才进行。如：
深呼吸是自我放松的最好方法，它包括从简单的深呼吸、瑜珈，一直到冥想的一切活动。深呼吸不仅能促进人体与外界的氧气交换，还能使人心跳减缓，血压降低。它能转移人在压抑环境中的注意力，并提高自我意识。当人们知道自己能够通过深呼吸来保持镇静时，就能够重新控制情感，缓解焦虑情绪。
出现严重压力时，人们可以采用深呼吸的方式，这是专家们对那些尝试克服恐惧（最大压力）者的一条建议。
可以在任何时候练习深呼吸，并不一定是在承受压力时才进行。如：
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这是一个现代愚公移山的故事。一个世代被大山阻隔的小山村，在无法承载贫穷重负和生命重压之下，毅然决然以一己之力，用比较落后原始的方式，开始了一段艰难的开山之旅。
在长达五年的开山历程中，他们经历了令人难以想象的风险，终于打通了一条长达400余米的隧洞，从而大大拉近了闭塞小山村与现代大都市的时代距离，燃起富裕之梦的熊熊火焰……
大山阻隔 小山村的生命之痛
在长达五年的开山历程中，他们经历了令人难以想象的风险，终于打通了一条长达400余米的隧洞，从而大大拉近了闭塞小山村与现代大都市的时代距离，燃起富裕之梦的熊熊火焰……
大山阻隔 小山村的生命之痛
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今天立冬，大自然的冬天来了，而中国经济市场的“冬天”也来了。大家准备准备吧。。越冬啊。
PS：有是一个应届毕业生，面试的时候把圆珠笔按的直响，而且仿佛还在展示转笔的技术。。。我真有点烦躁了。。。
PS：有是一个应届毕业生，面试的时候把圆珠笔按的直响，而且仿佛还在展示转笔的技术。。。我真有点烦躁了。。。
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好久没有睡过这么安稳了，今天早上正在舒舒服服的睡觉，被防空警报給吵醒了，打开电脑看看，果然长沙今天是防空警报试鸣，唉。。没有办法，只能起来了，听听音乐，搞搞卫生咯。。
BTW：奇怪，怎么没有通知我呢。。
BTW：奇怪，怎么没有通知我呢。。
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可乐杀精子获另类化学奖
Oct 6, 2008 13:45 
IT&时事
IT&时事
引用
美国波士顿大学医学院妇科学教授德博拉·安德森和同事因实验证明可乐有杀精作用，成为今年的另类化学奖得主。
英国牛津大学实验心理学教授查尔斯·斯彭斯和意大利特伦托大学教授马西米利亚诺·赞皮尼共同获得另类营养奖。他们提出一个理论:食物除了讲究色、香、味，还要有“声”。他们研究发现，咀嚼薯片等食物时，食物发出的声音越响，人们感觉食物越可口。这一研究成果已在英国伦敦知名“肥鸭餐厅”加以运用。那里的客人如果点海鲜，会得到一个iPod音乐播放器，边听海浪声边吃海鲜。
英国牛津大学实验心理学教授查尔斯·斯彭斯和意大利特伦托大学教授马西米利亚诺·赞皮尼共同获得另类营养奖。他们提出一个理论:食物除了讲究色、香、味，还要有“声”。他们研究发现，咀嚼薯片等食物时，食物发出的声音越响，人们感觉食物越可口。这一研究成果已在英国伦敦知名“肥鸭餐厅”加以运用。那里的客人如果点海鲜，会得到一个iPod音乐播放器，边听海浪声边吃海鲜。
很滑稽的一个奖项。。
2008诺贝尔生理学或医学奖今日公布
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这段时间闹得沸沸扬扬的“三鹿奶粉中毒事件”，天天在看，今天实在是忍不住了，写两句。
不知道还有没有人记得几年前的“大头娃娃”事件，也是三鹿作的“好事”，现在又闹出这个事情，首先，不管三鹿品牌的影响力的问题，即使不是三鹿集团自己的“毒源”，还是可以清楚的看出，这个公司的产品质量监管力度是何等之差。
要知道，在现在的社会，人们的生活水平提高了，吃奶粉成了婴幼儿成长的不可缺少的一部分，对仅有的一个小孩，看成是宝中之宝，宁可自己少吃，也要小孩吃好的。但是人们的贪便宜的想法一直没有消除，结果导致了现在的悲剧。现在好多的朋友、同事，自己的小孩吃牛奶，都是发动一切的海外“资源”，花费高的邮费，从美国、日本等捎牛奶过来。看来也是明智的选择。
关于国家几个部门联合调查这个事件，可以说是进度缓慢。我个人觉得，这样的败类，应该是抓到一个，解决一个，以免影响我们的下一代。
不知道还有没有人记得几年前的“大头娃娃”事件，也是三鹿作的“好事”，现在又闹出这个事情，首先，不管三鹿品牌的影响力的问题，即使不是三鹿集团自己的“毒源”，还是可以清楚的看出，这个公司的产品质量监管力度是何等之差。
要知道，在现在的社会，人们的生活水平提高了，吃奶粉成了婴幼儿成长的不可缺少的一部分，对仅有的一个小孩，看成是宝中之宝，宁可自己少吃，也要小孩吃好的。但是人们的贪便宜的想法一直没有消除，结果导致了现在的悲剧。现在好多的朋友、同事，自己的小孩吃牛奶，都是发动一切的海外“资源”，花费高的邮费，从美国、日本等捎牛奶过来。看来也是明智的选择。
关于国家几个部门联合调查这个事件，可以说是进度缓慢。我个人觉得，这样的败类，应该是抓到一个，解决一个，以免影响我们的下一代。
